금주일: 당신의 음주 감소 동반자
Sober Day는 개인이 알코올 소비를 줄이거나 끊는 데 도움을 주기 위해 설계된 iPhone용 무료 라이프스타일 앱입니다. 이 앱은 건강한 습관을 기르고 효과적으로 진행 상황을 모니터링하는 데 도움이 되는 일일 작업, 동기 부여 알림 및 소비 추적을 포함한 포괄적인 기능 세트를 제공합니다. 사용자는 진행 카운터와 개인 통찰력을 통해 자신의 금주 여정을 시각화할 수 있어 목표에 집중하기가 더 쉽습니다.
이 애플리케이션은 또한 갈망을 관리하고 알코올 의존성을 이해하는 데 도움을 주기 위한 이완 기법과 교육 기사를 포함하고 있습니다. 사용자 정의 가능한 알림을 통해 Sober Day는 사용자가 이정표를 축하하고 동기를 유지하도록 장려합니다. 프리미엄 기능은 구독 계획을 통해 잠금 해제할 수 있으며, 경험을 향상시키고자 하는 사람들에게 추가 도구를 제공합니다.
